Bagi penderita infeksi kandung empedu (kolesistitis), terapi refleksi akupunktur dapat membantu meredakan nyeri, meningkatkan fungsi pencernaan, dan mengurangi peradangan. Berikut adalah beberapa titik refleksi utama yang bisa diterapi:
1. Titik Refleksi di Kaki
- Taichong (LV3) → Terletak di punggung kaki antara ibu jari dan jari kedua, membantu mengurangi peradangan pada kandung empedu.
- Yanglingquan (GB34) → Terletak di sisi luar lutut, dikenal sebagai titik utama untuk meredakan gangguan empedu dan hati.
- Zusanli (ST36) → Terletak di bawah lutut, membantu meningkatkan pencernaan dan merangsang fungsi empedu.
2. Titik Refleksi di Perut dan Dada
- Riyue (GB24) → Terletak di bawah tulang rusuk kanan, langsung berhubungan dengan kandung empedu dan hati.
- Zhangmen (LV13) → Terletak di bawah tulang rusuk kiri, membantu keseimbangan pencernaan dan mengurangi nyeri empedu.
- Zhongwan (CV12) → Terletak di tengah perut atas, membantu meningkatkan fungsi pencernaan dan meredakan gangguan empedu.
3. Titik Refleksi di Punggung
- Danshu (BL19) → Terletak di punggung bagian atas, berhubungan langsung dengan fungsi kandung empedu.
- Ganshu (BL18) → Terletak di area hati, membantu mendukung fungsi empedu dalam memproses lemak dan detoksifikasi tubuh.
4. Titik Refleksi di Tangan
- Hegu (LI4) → Terletak di antara ibu jari dan jari telunjuk, membantu meningkatkan sirkulasi dan mengurangi peradangan.
- Waiguan (SJ5) → Terletak di bagian luar pergelangan tangan, berhubungan dengan keseimbangan energi kandung empedu.
Teknik Terapi
- Tekan atau pijat titik refleksi selama 1-2 menit dengan gerakan memutar atau tekanan konstan.
- Gunakan minyak herbal seperti minyak jahe atau minyak peppermint untuk meningkatkan efek terapi.
- Lakukan terapi secara rutin untuk membantu meredakan nyeri dan meningkatkan kesehatan empedu.
- Dukung dengan konsumsi makanan sehat seperti sayuran hijau, lemon, dan teh herbal untuk membantu fungsi empedu.
0 komentar:
Posting Komentar