Bagi penderita infeksi kandung kemih (sistitis), terapi refleksi akupunktur dapat membantu meredakan peradangan, meningkatkan fungsi saluran kemih, serta memperkuat sistem kekebalan tubuh. Berikut adalah titik utama yang perlu diterapi:
1. Titik Refleksi di Area Kaki
- Zhongji (CV3) → Terletak di bawah pusar sekitar 4 jari, titik ini secara langsung berhubungan dengan kandung kemih dan membantu mengurangi peradangan.
- Sanyinjiao (SP6) → Terletak sekitar tiga jari di atas mata kaki bagian dalam, membantu memperlancar aliran darah ke organ reproduksi dan kemih.
- Taixi (KI3) → Terletak di antara pergelangan kaki bagian dalam dan tendon Achilles, membantu memperkuat ginjal dan meningkatkan fungsi saluran kemih.
2. Titik Refleksi di Punggung (Area Kandung Kemih)
- Shenshu (BL23) → Terletak di punggung bawah, tepat di belakang ginjal, membantu meningkatkan fungsi ginjal dan mengurangi infeksi pada saluran kemih.
- Pangguangshu (BL28) → Terletak di punggung bagian bawah, langsung berkaitan dengan kandung kemih dan membantu mengurangi nyeri akibat infeksi.
- Weizhong (BL40) → Terletak di belakang lutut, membantu meningkatkan sirkulasi darah ke area ginjal dan kandung kemih.
3. Titik Refleksi di Tangan dan Lengan
- Hegu (LI4) → Terletak di antara ibu jari dan jari telunjuk, membantu meningkatkan kekebalan tubuh dan mempercepat penyembuhan infeksi.
- Neiguan (PC6) → Terletak sekitar tiga jari di atas pergelangan tangan bagian dalam, membantu mengurangi ketegangan dan memperbaiki keseimbangan cairan dalam tubuh.
4. Titik Refleksi di Perut dan Panggul
- Guanyuan (CV4) → Terletak sekitar 3 jari di bawah pusar, membantu memperkuat energi ginjal dan meningkatkan aliran urin.
- Qihai (CV6) → Terletak 1,5 jari di bawah pusar, mendukung fungsi kemih dan meningkatkan vitalitas tubuh.
Teknik Terapi
- Pijat atau tekan titik refleksi selama 1-2 menit dengan gerakan memutar atau tekanan konstan.
- Gunakan minyak herbal seperti minyak jahe atau minyak kayu putih untuk meningkatkan efek terapi.
- Lakukan terapi secara rutin untuk membantu meningkatkan fungsi kandung kemih dan meredakan infeksi.
- Kombinasikan dengan minum air putih yang cukup, konsumsi herbal seperti daun seledri dan cranberry, serta hindari makanan yang memicu iritasi seperti kopi dan alkohol.
0 komentar:
Posting Komentar