Bagi penderita gangguan prostat, terapi refleksi akupunktur dapat membantu mengurangi peradangan, meningkatkan sirkulasi darah ke area prostat, serta memperbaiki fungsi kandung kemih dan ginjal. Berikut adalah titik utama yang perlu diterapi:
1. Titik di Kepala dan Wajah
- Baihui (GV20) → Di puncak kepala, membantu menenangkan sistem saraf dan meningkatkan energi tubuh.
- Yintang (EX-HN3) → Di antara kedua alis, membantu meredakan stres dan meningkatkan keseimbangan hormon.
2. Titik di Tangan dan Lengan
- Hegu (LI4) → Di antara ibu jari dan jari telunjuk, membantu meningkatkan sirkulasi darah dan mengurangi inflamasi.
- Neiguan (PC6) → Sekitar tiga jari di atas pergelangan tangan bagian dalam, membantu menyeimbangkan sistem saraf dan hormon tubuh.
3. Titik di Perut dan Punggung
- Zhongwan (CV12) → Sekitar 4 jari di atas pusar, membantu meningkatkan fungsi pencernaan dan penyerapan nutrisi.
- Guanyuan (CV4) → Sekitar tiga jari di bawah pusar, merupakan titik utama untuk meningkatkan kesehatan prostat dan sistem reproduksi.
- Qihai (CV6) → Sekitar dua jari di bawah pusar, membantu meningkatkan energi vital dan memperkuat fungsi ginjal serta kandung kemih.
- Shenshu (BL23) → Di punggung bawah, dekat ginjal, membantu meningkatkan fungsi ginjal dan mendukung kesehatan prostat.
- Mingmen (GV4) → Di tengah punggung bagian bawah, membantu memperkuat daya tahan tubuh dan sistem saraf.
4. Titik di Kaki dan Telapak Kaki
- Zusanli (ST36) → Sekitar 4 jari di bawah tempurung lutut, membantu meningkatkan daya tahan tubuh dan sirkulasi darah.
- Sanyinjiao (SP6) → Sekitar tiga jari di atas mata kaki bagian dalam, membantu memperkuat fungsi ginjal dan kandung kemih.
- Taichong (LV3) → Di punggung kaki, antara ibu jari dan jari kedua, membantu meningkatkan kesehatan sistem reproduksi.
- Yongquan (KI1) → Di tengah telapak kaki, membantu menstabilkan energi tubuh dan meningkatkan sirkulasi darah ke area prostat.
Teknik Terapi
- Pijat atau tekan titik refleksi selama 1-2 menit dengan gerakan memutar atau tekanan konstan.
- Gunakan minyak esensial seperti minyak kayu putih atau minyak zaitun untuk meningkatkan efek terapi.
- Lakukan terapi secara rutin untuk membantu memperbaiki fungsi prostat.
- Kombinasikan dengan pola hidup sehat, termasuk konsumsi herbal yang mendukung kesehatan prostat seperti daun sirsak, biji labu, dan akar alang-alang.
Jika ingin tambahan informasi tentang herbal alami untuk membantu mengatasi gangguan prostat, beri tahu saya!
0 komentar:
Posting Komentar